Comment utiliser efficacement un porte-bébé pour soulager le mal de dos ?


News / vendredi, février 10th, 2023

Selon le nombre d’enfants, il est préférable d’avantager le porte-bébé à la poussette. C’est plus efficace d’avoir le nourrisson près de vous pour les courses, les petits trajets, etc. Vos mains sont libérées et il y a continuité du contact. Mais comment vous servir d’un porte-bébé afin de calmer le mal de dos ?

Des points essentiels à savoir

Un nouveau-né porté par ses parents dès la naissance éprouve la même sensation de chaleur, de proximité et de sécurité. Et ce, par rapport à celui qu’il a vécu dans les entrailles de sa maman. Selon son caractère, le nouveau-né demandera ce genre d’attention assez fréquemment. Et c’est quelque chose qui peut habituellement persister quelques années.

Même un gamin capable de marcher peut tout à coup manifester un refus d’un pas de plus. Il peut imposer fortement d’être porté, là, en ce moment, immédiatement. Un gamin plus pesant à porter et plus âgé. La durée de cela peut ainsi s’éterniser. Or, pour les nourrissons, c’est justement l’inverse. Dans les deux situations, vous découvrez toutefois un point commun. Il s’agit de la charge endurée par le dos du porteur.

C’est pourquoi il est constamment recommandé de :

  • garder le poids au plus près du corps, au niveau du buste,
  • et de maintenir le dos droit lorsque vous portez des charges lourdes.

Face à la scoliose, aux rhumatismes et aux douleurs dans le dos

C’est mieux que le gros du poids du gamin porte sur le haut de la hanche (la crête iliaque) du porteur. Cela concerne un porteur avec un dos peu musclé. Les parents qui présentent des maux de dos peuvent porter leur nouveau-né dans un porte-bébé ou une écharpe. N’oubliez pas de consulter les divers modèles de porte-bébé de la boutique portebebeconfort !

Si des douleurs dorsales persistantes ou une scoliose se manifestent, il est toutefois essentiel de faire appel à un orthopédiste. En d’autres termes, un consultant en portage peut vérifier l’assise du porte-bébé. En effet, les porte-bébés ne correspondent pas à l’ensemble des anatomies. Les gens sujets aux rhumatismes, peuvent-ils également porter un gamin dans un porte-bébé ou dans une écharpe ?

C’est par ailleurs quelque chose que le centre mère-enfant de la Clinique universitaire de rhumatologie de Berne conseille nettement. Pour ces gens, il est toutefois conseillé de faire appel à un consultant en portage. Cette démarche permet de déterminer le mode de portage le plus adéquat à leur cas. Dès celui-ci déniché, le portage simplifiera le quotidien du porteur, et entraînera également un impact tranquillisant sur ses douleurs.

Un portage correct, pareil qu’une session d’entraînement 

Les mêmes principes sont utilisés pour le portage d’un gamin. Et ce, bien que ce soit évidemment constamment une joie de porter une charge aussi mignonne. Quand ils portent leur gamin sur un bras, les parents choisissent habituellement une posture de compensation. Cela cause habituellement une demande inégale des muscles et engendre ainsi des tensions.

Un porte-bébé ou une écharpe de portage apaisera opportunément les jeunes mères. En effet, la musculature de leur ventre est encore affaiblie suite à la naissance. Ne vous faites pas de fausses idées : qu’ils le souhaitent ou non, les parents porteront de toute manière leurs nouveau-nés.